Détail de séance
Détail de la séance de SHIDOM24 du dimanche 05 aout 2018 de 10h10 à 12h10 , à l'etablissement "L'Ovive de Saint-Martial-de-Valette".
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Agréable avec encore peu de monde. A nouveau 3 000 m en crawl sans pause en 1 hre 16 min (les 2 premiers 1 000 m en 2 fois 25 min puis le dernier en 26 min). Avec aussi un peu de brasse et du dos crawlé. Vivement les vacances qui approchent...
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