Détail de la séance de SHIDOM24 du dimanche 22 juillet 2018 de 10h12 à 12h10, à l'etablissement "L'Ovive de Saint-Martial-de-Valette".
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Après 500 m en brasse et 100 m en crawl, j'ai fait 3000 m en crawl et sans pause en 1 hr 16 min 58 sec (avec temps de passage en 24 min 43 sec au 1000 m et 49 min 57 sec au 2000 m) puis j'ai fini en dos et en brasse.
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