Détail de séance
Détail de la séance de NicoNocturne du mercredi 20 juin 2018 de 19h35 à 20h45, à la piscine Alfred Nakache.
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Sur la pyramide, la consigne : vitesse course, les 50 à fond, les 100 à fond et le 200 avec tout ce qu'on peut, Repos total. Ça épuise mais j'aime bien.
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