Détail de séance
Détail de la séance de SHIDOM24 du dimanche 17 juin 2018 de 10h10 à 12h08, à l'etablissement "L'Ovive de Saint-Martial-de-Valette".
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Echauffement avec 500 m en brasse puis 500 m en crawl puis 2000 m en crawl en 50' 35'' et j'ai fini en alternant brasse + crawl et un peu de dos. Super car pas plus de 2 personnes dans ma ligne.
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