Détail de séance

Détail de la séance de garp du mercredi 06 juin 2018 de 18h30 à 19h45 , à la piscine Georges Hermant.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  2.7 km-crawl--     - 
  300m-brasse--     - 

total : 3 km.

 

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Plus que 3 lignes en 25m sur toute la piscine pour nager à partir de 19h30 ! La moitié du bassin plus deux lignes par les clubs, le reste par l'aquagym !
Jojo le mérou à côté duquel on se sent tout petit tant il nage tel un narval fendant la vague était en mode guilleret énervé.

 

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Autres nageurs présents pendant la séance