Détail de séance
Détail de la séance de papillonista du lundi 20 septembre 2010 de 17h10 à 17h55 .
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Me suis entrainée pour les virages, toute la séance avec quasiment tous les virages.Un bon éducatif pour les virages:3 ou 4 mouvements de bras et puis roulade dans l'eau, 3 ou 4 mouvements, autre roulade,jusqu'à la roulade finale.Je vais enfin avoir l'air bien pro.je reprends mon comm.+loin pr cause de coupure intempestive annoncée d'internet
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