Détail de la séance de bigorno du lundi 13 septembre 2010 de 13h45 à 15h15, à la piscine Keller.
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• de 15h00 à 16h00, balsen a nagé 2000 mètres : j'ai ete surpris par le nombre de nageurs en milieu d'apres midi !!!! Beaucoup plus que je ne l'imaginais....
Une bonne séance pour aujourd'hui. Je recommence les exercices de torture demain matin.
Balsen des bois
• de 13h45 à 14h30, runciter a nagé 2100 mètres : pas de commentaire