Détail de séance
Détail de la séance de Nathe75000 du dimanche 21 janvier 2018 de 13h00 à 14h15 , à la piscine Bertrand Dauvin.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 km | - | nage libre | palmes, planche, pull buoy | - |    | - |
total : 3 km.
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