Détail de séance
Détail de la séance de murda du vendredi 10 septembre 2010 de 07h05 à 08h15 , à la piscine Georges Drigny.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2.2 km | - | crawl | - |   | 0s | ||||
| 800m | - | brasse | - | | 0s |
total : 3 km.
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