Détail de séance
Détail de la séance de ZAC du samedi 15 juillet 2017 de 10h15 à 11h00 , à Lac de Vouglans 
.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 600m | - | brasse | - | - |    | - |
total : 600m.
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