Détail de séance

Détail de la séance de Inktvis du lundi 19 juin 2017 de 13h30 à 16h00 , à la piscine Roger Vergne.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  2.375 km-nage libre--     - 

total : 2.375 km.

 

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Journal de canicule. Lundi 19. Dès mon réveil, je présente les symptômes d'un burn-out: j'ai très chaud (burn) et je dois chercher de la fraîcheur à l'extérieur (out). A la piscine, je rentre de façon habituelle, sans justificatif médical. Tout comme Paxal. Sauf que lui, quand il vient au solarium, les gens se lèvent et lui laissent un transat à l'ombre... (il est de gauche).

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 15h00 à 16h50, paxal a nagé 4000 mètres : Bronzing au solarium après une bonne séance, en partie avec Inktvis.