Détail de séance
Détail de la séance de brennana du mercredi 31 mai 2017 de 14h00 à 14h50 , à l'etablissement "Huron Valley Swim Club".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 600m | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 400m | - | 4 nages | - | - | | - | |||
| 200m | - | battements de jambes | - | - | | - | |||
| 400m | - | bras crawl | pull buoy | - | | - | |||
| 200m | 3'15 | crawl | - | - | | - | |||
| 200m | 3'15 | crawl | - | - | | - | |||
| 200m | 3'15 | crawl | - | - | | - | |||
| 100m | - | 4 nages | pull buoy | - | | - | |||
| 50m | - | crawl | - | - | | - |
total : 2.35 km.
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