Détail de séance
Détail de la séance de yvirgili du lundi 27 mars 2017 de 12h30 à 13h15 , à la piscine Alex Jany.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.2 km | - | nage libre | - | - |    | - |
total : 1.2 km.
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 12h35 à 13h20, crp a nagé 1200 mètres : beaucoup de monde au début puis nette amélioration avec le départ d'une nageuse particulièrement lente
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