Détail de la séance de PIRATE06 du jeudi 12 janvier 2017 de 12h32 à 13h32 , à Plage de la Réserve, Nice
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Soleil et petite houle, c'est déjà plus engageant qu'hier, petite motif du parcours en rallongeant après le Cap de Nice. Petite Bronchite pour m'accompagné (la Mer est le seul remède). Techniquement pas terrible heureusement les palmes font le reste.
149p/m 3,7km/h/moy 30coups/min
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