Détail de séance

Détail de la séance de brennana du jeudi 01 décembre 2016 de 09h00 à 09h50 , à l'etablissement "Ann Arbor YMCA".

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  400m-crawl--     - 
  400m6'524 nages--     - 
  400m6'52battements de jambesplanche-     - 
  400m-bras crawlpull buoy-     - 
  100m1'30crawl--     - 
  100m1'30crawl--     - 
  100m1'30crawl--     - 
  100m1'30crawl--     - 
  100m2 minutes4 nages--     - 
  100m2 minutes4 nages--     - 
  100m2 minutes4 nages--     - 
  100m2 minutes4 nages--     - 

total : 2.4 km.

 

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