Détail de séance

Détail de la séance de snoop77 du jeudi 01 décembre 2016 de 12h25 à 13h15 , à la piscine Roger Aveneau.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  600m-crawl--     - 
  300m-jambes brasseplanche-     - 
  300m-crawl--     - 
  100m-jambes brasseplanche-     - 
  100m-crawl--     - 
  800m-ondulationspalmes, planche-     - 
  200m-bras crawlpull buoy-     - 

total : 2.4 km.

 

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C'est quand les MNS commencent à reconnaitre snoopinet que je pense faire désormais partie des vieux meubles.


Derniers 400m avec Ron75, dans un bassin de plus en plus tranquille.
Les bienfaits du dicton du jour ? "le chat échaudé craint l'air froid" ...
Il faut croire

 

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 13h10 à 13h45, ron75 a nagé 1700 mètres : Croisé Snoop désormais "comme à la maison" dans cette piscine de Vanves bien sympathique