Détail de séance

Détail de la séance de tchakou du vendredi 21 octobre 2016 de 07h15 à 07h50, à la piscine de Pontoise.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 07h00 à 08h15, MehdiL a nagé 2400 mètres : pas de commentaire

• de 00h00 à 23h15, TESS a nagé 6600 mètres : Personne ou presque, heureusement d'ailleurs, parce qu'avec des douches hommes condamnées, ça aurait pu être pénible...
Contente de pouvoir réintroduire quelques culbutes dans mes séances crawl, en ce moment, mais prudence quand même.
À partir de 6 kilos, le froid commence à monter, et les crampes, à chatouiller, dommage !
Sortie pile-poil au retour de la lumière.
Bonne pioche !