Détail de séance

Détail de la séance de alexouillle du mercredi 31 aout 2016 de 12h24 à 13h13 , à l'etablissement "Stade nautique de Chatillon".

 

 

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Sous les yeux aiguisés de Jérôme, j'ai fait mes longueurs, les bras encore un peux fourbus de la sortie de dimanche dernier et les jambes HS des mes allées et venues en vélo (soit 30km journaliers pour des traversées de paris de bout en bout)... bref. Le chrono m'enseigne que je tourne à 8'15'' +/- 5sec au au 500... j'aimerais passer sous la barre des 8' et pour ça, faut plus de jambes donc de motiv

A ma décharge, la ligne était un peu encombrée , j'ai dû la partagée avec vinymeuh, sans connaître son bonnet, je ne l'ai pas reconnu

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 12h30 à 13h20, vinymeuh a nagé 2000 mètres : Une affluence de retour de vacances au début, difficilement nageable. Heureusement beaucoup plus calme sur la seconde moitié, on était plus que 3 au maximum dans la ligne. Qu'est ce que je souffre entre midi et 14h, je suis plus un nageur du matin !