Détail de séance
Détail de la séance de crp du vendredi 29 juillet 2016 de 16h45 à 18h45 , à Leucate-Plage, Aude, France 
.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100m | - | brasse | - | - |    | - |
total : 100m.
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début des vagues, gros nuage donc froid.
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