Détail de séance

Détail de la séance de Babette.nageuse du jeudi 28 juillet 2016 de 22h40 à 23h40 , à la piscine de Pontoise.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		528m	-	crawl	pull buoy	-		-
		528m	-	crawl	-	-		-
		66m	-	nage libre	-	-		-
		66m	-	crawl	-	-		-
		66m	-	nage libre	-	-		-
		66m	-	crawl	-	-		-
		66m	-	nage libre	-	-		-
		66m	-	crawl	-	-		-
		66m	-	nage libre	-	-		-
		66m	-	crawl	-	-		-
		66m	-	nage libre	-	-		-
		66m	-	crawl	-	-		-
		66m	-	nage libre	-	-		-
		66m	-	crawl	-	-		-
		66m	-	nage libre	-	-		-
		66m	-	crawl	-	-		-
		66m	-	nage libre	-	-		-
		66m	-	crawl	-	-		-
		33m	-	ondulations	palmes	-		-
		33m	-	battements de jambes	palmes	-		-
		33m	-	ondulations	palmes	-		-
		33m	-	battements de jambes	palmes	-		-
		33m	-	ondulations	palmes	-		-
		33m	-	battements de jambes	palmes	-		-
		33m	-	ondulations	palmes	-		-
		33m	-	battements de jambes	palmes	-		-
		33m	-	ondulations	palmes	-		-
		33m	-	battements de jambes	palmes	-		-
		33m	-	ondulations	palmes	-		-
		33m	-	battements de jambes	palmes	-		-
		33m	-	ondulations	palmes	-		-
		33m	-	battements de jambes	palmes	-		-
		33m	-	ondulations	palmes	-		-
		33m	-	battements de jambes	palmes	-		-
		264m	-	dos crawlé	-	-		-

total : 2.904 km.

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