Détail de séance

Détail de la séance de nEka75 du lundi 25 juillet 2016 de 14h00 à 16h00, à la piscine Georges Hermant.

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Ca y est je me suis enfin acheté un vélo, du coup retour à Georges Hermant en pédalant cette fois. C'était bien agréable !
Aujourd'hui pas de soleil, mais température de l'eau très agréable et plutôt propre.
Quasiment personne dans ma ligne crawl en début de séance, beaucoup plus après et des chieurs...
3100m pour 1h13 de nage effective, 2'21''71 de moyenne au 100m.
Un 1500m crawl en 36'07''08 tout en douceur.
J'ai salué une nageuse avec un bonnet nageurs.com jaune, mais elle m'a avoué qu'elle ne notait plus ses séances sur le site, du coup je ne sais pas de qui il s'agit...
Il ne me reste plus que 15km à faire avant le 10 août. Y arrivera y arrivera pas ?
Nouveau record de poids -38,1 kg.

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