Détail de séance

Détail de la séance de snoop77 du mercredi 22 juin 2016 de 12h39 à 13h12 , à la piscine Aquazena.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  600m-crawl--     - 
  400m-bras crawlpull buoy-     - 
  200m-crawl--     - 
  300m-battements de jambespalmes, planche-     - 

total : 1.5 km.

 

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Claqué l'élastique de mes lunettes en les réajustant, à l'issue de mes longueurs en crawl. Impossible de le réparer sur place, malgré de multiples tentatives. Pas si grave, c'est pas un ligament.



Etonnamment pas trop de monde pour ce vrai premier jour estival, et ce malgré le club qui occupait la moitié des couloirs.
Sans doute étaient ils tous dans les magasins, ou à l'Aquaboul'


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Autres nageurs présents pendant la séance