Détail de séance
Détail de la séance de sylsyl du vendredi 29 avril 2016 de 18h15 à 19h00 , à l'etablissement "Centre Nautique Charras".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.8 km | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 295m | - | brasse | - | - | | - | |||
| 5m | - | papillon | - | - | | - |
total : 2.1 km.
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Reprise assez difficile,
Peu de nageurs à cet horaire !
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