Détail de séance
Détail de la séance de sylsyl du mercredi 13 avril 2016 de 12h34 à 13h24 , à l'etablissement "Centre Nautique Charras".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.5 km | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 600m | - | brasse | - | - | | - |
total : 2.1 km.
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• de 12h00 à 13h00, matchou a nagé 2000 mètres : pas de commentaire
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