Détail de la séance de hornstrandir du lundi 28 mars 2016 de 17h00 à 17h30 , à la piscine Catherine Lagatu ex Parmentier.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.05 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.05 km.
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Juste le temps de faire un petit kilomètre et de vérifier que j'arrive toujours à nager (enfin, à peu près).
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