Détail de séance
Détail de la séance de tttooommm du mardi 02 février 2016 de 17h00 à 17h40 , à l'etablissement "Aquavita".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 km | - | 4 nages | - | - |    | - |
total : 2 km.
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500 4N - 400 jambes - 100 pap - 500 NL - 500 plaquettes
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