Détail de la séance de alexouillle du vendredi 29 janvier 2016 de 12h25 à 13h20, à l'etablissement "Stade nautique de Chatillon".
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Jolie séance mais c'est pas facile de réaliser des phases d'intensité en solo, d'en trouver la motivation tout au long de la séance. Après la première phase de forte intensité souvent la motivation baisse et ça devient dur de s'y remettre pour une nouvelle phase. Dans la ligne d'à coté y avait Raymond le requin barbu, filou l'espadon et vinzouf l'onduleur basse fréquence
dans la mienne on était 4 dont un gars qui faisait plus la planche que de natation conventionnelle, j'espère que mes allées et venues en pap ne lui ont pas fait boire trop la tasse chlorée
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