Détail de séance
Détail de la séance de alyosius du vendredi 18 décembre 2015 de 14h15 à 15h20, à la piscine Blomet.
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 14h00 à 16h00, nEka75 a nagé 3000 mètres : Beaucoup de monde pour un vendredi à Blomet. Bonne séance :
- Travail en brasse
- Bonnes sensations et bonne glisse en crawl
- Quelques conseils de Simon de Keller en dos
- Première séance avec mon nouvel élastique en crawl élastique pull buoy
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