Détail de séance
Détail de la séance de aquaphil du dimanche 20 décembre 2015 de 09h20 à 00h00 , à la piscine Château des Rentiers.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100m | - | brasse | - | - |    | - | |||
| 1.15 km | - | crawl | - | - | | - |
total : 1.25 km.
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• de 09h10 à 10h25, bebeto a nagé 2500 mètres : pas de commentaire
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