Détail de séance
Détail de la séance de groslapinrusse du lundi 07 juillet 2008 de 20h02 à 21h02 , à la piscine Keller.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 km | - | nage libre | palmes |   | 0s |
total : 3 km.
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1 km crawl + 1 km battements + 1 km crawl
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