Détail de séance
Détail de la séance de aquaphil du jeudi 10 décembre 2015 de 17h35 à 00h00 , à la piscine Marjorie-Gestring (ex Champerret).
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.7 km | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 50m | - | dos brassé | - | - | | - |
total : 1.75 km.
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