Détail de séance
Détail de la séance de alexouillle du lundi 07 décembre 2015 de 12h30 à 13h20, à l'etablissement "Stade nautique de Chatillon".
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séance avec flo la loco et puis Nico, Philou et gégé, l'orange team de malak'
10x100 avec 20/25sec de repos. Au max, à 6 dans la ligne... c'était cool avec un 'ti finish de 100m pap
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