Détail de séance

Détail de la séance de crp du vendredi 27 novembre 2015 de 12h20 à 13h10 , à la piscine Alex Jany.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		100m	-	nage libre	-	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-
		100m	-	nage libre	-	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-
		100m	-	crawl	plaquettes	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	dos crawlé	plaquettes	-		-
		100m	-	brasse	plaquettes	-		-

total : 1.2 km.

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