Détail de la séance de lanztracteur du lundi 16 novembre 2015 de 12h27 à 13h09 , à la piscine de Beaublanc.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2 km | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2 km.
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Bonne petite séance malgrés les One World Champion mauvais crawler, qui n'aime pas se faire doubler par un brasseur
:-)
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