Détail de séance

Détail de la séance de Grouchy du mardi 10 novembre 2015 de 20h45 à 21h25 , à la piscine Suzanne Berlioux.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  50m-nage libre--     - 
  50m-dos crawlé--     - 
  50m-nage libre--     - 
  50m-brasse--     - 
  50m-nage libre--     - 
  50m-dos crawlé--     - 
  50m-nage libre--     - 
  50m-brasse--     - 
  50m-nage libre--     - 
  50m-dos crawlé--     - 
  50m-nage libre--     - 
  50m-brasse--     - 
  50m-nage libre--     - 
  50m-dos crawlé--     - 
  50m-nage libre--     - 
  50m-brasse--     - 
  50m-nage libre--     - 
  50m-dos crawlé--     - 
  50m-nage libre--     - 
  50m-brasse--     - 
  200m-4 nages--     - 
  50m-nage libre--     - 
  50m-dos crawlé--     - 
  50m-nage libre--     - 
  50m-brasse--     - 
  50m-nage libre--     - 
  50m-dos crawlé--     - 

total : 1.5 km.

 

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S'il fallait une piqûre de rappel pour me souvenir de pourquoi je ne vais jamais aux nocturnes de Suzie, c'était ce soir...


Trop de monde partout ! Un vrai cloaque.
Seul le dernier quart d'heure fut agréable... Dans la heaven ouane retrouvée après que le cours fut fini.

 

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