Détail de la séance de Romain5975 du dimanche 06 juin 2010 de 10h30 à 14h30 , à Lac de Cepoy .
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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15 km | - | crawl | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s |
total : 15 km.
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Compétition très bien organisée.
Eau bonne, mais de plus en plus fraîche au fur et à mesure de la perte énergétique du corps. C'est ça qui est bon!^^
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