Détail de séance

Détail de la séance de sylsyl du vendredi 23 octobre 2015 de 18h08 à 19h05 , à l'etablissement "Centre Nautique Charras".

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1.5 km	-	crawl	-	-		-
		500m	-	brasse	-	-		-
		300m	-	crawl	-	-		-

total : 2.3 km.

Signaler cette séance aux modérateurs

Peu de monde (5 nageurs/ligne de 50m)
1500m crawl en 31'
500brasse
300 crawl souple

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance