Détail de séance

Détail de la séance de sylsyl du vendredi 23 octobre 2015 de 12h30 à 13h20 , à l'etablissement "Centre Nautique Charras".

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  600m-brasse--     - 
  100m1'32crawl--     - 
  1.4 km-crawl--     - 

total : 2.1 km.

 

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Fréquenté mais nage possible : 12 nageurs par ligne à mon arrivée (toujours 3 couloirs réservés au club)
Essai temps (bassin 50 mètres) :
1'32 au 100m crawl
53' au 50 m brasse

 

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Autres nageurs présents pendant la séance