Détail de séance

Détail de la séance de brennana du lundi 28 septembre 2015 de 10h45 à 11h25 , à l'etablissement "Ann Arbor YMCA".

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		400m	-	crawl	-	-		-
		400m	-	4 nages	-	-		-
		300m	-	battements de jambes	-	-		-
		500m	-	crawl	palmes, pull buoy	-		-
		100m	1'30	crawl	-	-		-
		100m	1'30	crawl	-	-		-
		100m	1'30	crawl	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-

total : 2 km.

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