Détail de séance

Détail de la séance de brennana du lundi 07 septembre 2015 de 05h45 à 06h45 , à l'etablissement "Fuller Park Pool".

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		700m	-	crawl	-	-		-
		50m	45s	crawl	-	-		-
		50m	45s	crawl	-	-		-
		50m	45s	crawl	-	-		-
		50m	45s	crawl	-	-		-
		100m	2'45	crawl	-	-		-
		100m	2'45	crawl	-	-		-
		100m	2'45	crawl	-	-		-
		50m	50s	crawl	-	-		-
		50m	50s	crawl	-	-		-
		50m	50s	crawl	-	-		-
		50m	50s	crawl	-	-		-
		100m	2'25	crawl	-	-		-
		100m	2'25	crawl	-	-		-
		100m	2'25	crawl	-	-		-
		50m	55s	crawl	-	-		-
		50m	55s	crawl	-	-		-
		50m	55s	crawl	-	-		-
		50m	55s	crawl	-	-		-
		100m	2'05	crawl	-	-		-
		100m	2'05	crawl	-	-		-
		100m	2'05	crawl	-	-		-
		50m	1 minute	crawl	-	-		-
		50m	1 minute	crawl	-	-		-
		50m	1 minute	crawl	-	-		-
		50m	1 minute	crawl	-	-		-
		100m	1'45	crawl	-	-		-
		100m	1'45	crawl	-	-		-
		100m	1'45	crawl	-	-		-
		200m	-	battements de jambes	palmes, planche	-		-

total : 2.9 km.

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