Détail de séance
Détail de la séance de Babette.nageuse du jeudi 20 aout 2015 de 17h00 à 21h30 , à Le Lavandou - Plage Saint-Clair 
.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 25m | - | nage libre | - | - |    | - |
total : 25m.
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Le soir, quand tout le monde part, c'est bon aussi. Faut dire que + tôt, le soleil cognait fort.
Fallait chercher un chouïa d'ombre.
Partie flotter comme une loutre avec mon poisson pilote.
Ça avance.
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