Détail de la séance de paxal du vendredi 14 aout 2015 de 15h30 à 17h15 , à la piscine Roger Vergne.
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Quelques longueurs avec DrH
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• de 16h30 à 17h40, Dr_House a nagé 2400 mètres : Bonne séance avec Paxal (qui ne cesse de me piquer mes succulentes pâtes de fruits pendant que je nage) et Jacques dans un bassin désert. 14 août oblige. Séances de fractionné NL en negative-split. Ca fait du bien, ça ramone un peu les tuyaux