Détail de séance

Détail de la séance de meduse du lundi 10 aout 2015 de 13h25 à 14h05, à l'etablissement "Centre Omnisports Pierre de Coubertin".

 

 

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il y avait personne car j'ai pris un cours. j'ai mis 800 mètres au hasard mais je suis fatiguée comme si j'en avais fait ++ le cours n'est pas pour nager plus vite, mais mieux et en douceur pour soulager articulations en vrac... En tout cas cela m'a beaucoup plus, je vais aller + vite si j'arrive à changer la façon dont je nage depuis si longtemps. c'est pas gagné mais au moins je sais ce qui cloche et qui pourra soulager mes articulations ( non pas d'arthrose mais des anciennes tendinites qui se réveillent dans l'eau...)

 

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