Détail de séance
Détail de la séance de Schneider du vendredi 31 juillet 2015 de 15h10 à 16h30, à la piscine Armand Massard.
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Échauffement : 250m crawl/50m battements
Travail : 700m rattrapé/10x50 départ toutes les 1'30/250m battements/650m rattrapé
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