Détail de séance

Détail de la séance de PIRATE06 du mercredi 17 juin 2015 de 12h30 à 13h00 , à Plage de la Réserve, Nice .

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1.5 km	-	nage libre	palmes	-		-

total : 1.5 km.

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Grosse fatigue, mais petite sortie, sensation de froid et surtout état fiévreux l'âpres midi (d'ou là qualités des vannes / le forum).
Dans l'eau pas trop mal, il manquait qu'en même la niaque .... pas bien du tout ....

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