Détail de séance
Détail de la séance de loic du samedi 13 juin 2015 de 17h15 à 18h00 , à la piscine de Bréquigny.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.5 km | - | crawl | - | - |    | - |
total : 1.5 km.
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• de 17h40 à 18h35, bladerunner a nagé 2100 mètres : 1500m 30:27
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