Détail de séance

Détail de la séance de Babette.nageuse du mercredi 03 juin 2015 de 07h30 à 08h15 , à la piscine de Boulogne-Billancourt.

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2 jours sans nager m'a paru comme une éternité.
Débrief. avec Seb
Puis micro-séance axée sur un travail d'apnée, et des séries mixées, en vue de la prochaine course

Dernier 1/4 d'heure où il a fallu pratiquement parler en langage des signes, la sono de l'aquagym d'à côté étant à fond. Je déteste cette agression sonore

Réactions

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• Hippocampe75 Zut alors ... On s'est ratées Babette!!! Tu etais où...?😏

• Babette.nageuse Dans le bassin d'apprentissage : c'est là que mon coach, Seb, m'entraîne. Ligne pour moi toute seule

• Babette.nageuse Alors, pour ton com de séance, j'ai eu l'impression de me lire : la séance matinale m'aide souvent à affronter la dure réalité de la journée, et comme je ressors shootée, je suis forcément + zen

• Hippocampe75 Quel luxe...la grande classe!!! Mais il est ou ce bassin par rapport au grand bassin...? Et oui j'ai souvent du mal à décoller tôt le matin mais une fois dans l'eau qu'est-ce que l'on est bien...

• Babette.nageuse Derrière le toboggan, à droite quand tu sors des douches. À cette heure ci c'est pas accessible au public. Il y a des barrières en plastique, qui sont poussées pour l'aquagym qui doit commencer vers 8h00

Autres nageurs présents pendant la séance

• de 07h30 à 08h15, Hippocampe75 a nagé 1800 mètres : Un jour un peu spécial pour moi aujourd'hui et j'avais besoin de m'apaiser un peu dans l'eau avant d'affronter le monde réel.... C'était mal parti car j'ai mis un temps fou à me garer ( mercredi, jour du marché, faudra y penser!!), et au début dans la ligne nageurs confirmés ça nageait plutôt doucement, mais finalement tout c'est arrangé comme par miracle et j'ai pu trouver la zenitude que j'étais venu chercher et qui m'a finalement donnée de la pêche pour cette journée sous la grisaille!!! La magie de l'eau et de la natation.