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Détail de séance

Détail de la séance de crp du lundi 01 juin 2015 de 13h00 à 13h35 , à la piscine Alex Jany.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  100m-crawl--     - 
  100m-dos crawlé--     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-dos crawlé--     - 
  100m-battements de jambesplanche-     - 
  100m-dos crawlé--     - 
  100m-battements de jambesplanche-     - 
  100m-dos crawlé--     - 
  100m-brasse--     - 
  100m-dos crawlé--     - 
  100m-jambes brasseplanche-     - 

total : 1.1 km.

 

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pas la peine d'y aller avant 13h00.

 

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