Détail de séance

Détail de la séance de Kimloid du dimanche 05 avril 2015 de 11h00 à 12h30 , à la piscine de Cergy Parvis.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1000m	-	crawl	-	-		-
		1000m	-	battements de jambes	palmes, planche	-		-
		1000m	-	bras crawl	pull buoy, élastique	-		-
		100m	-	bras crawl	élastique	-		-

total : 3.1 km.

Signaler cette séance aux modérateurs

1000m NL
1000m plames
1000m NL élastique pull buoy
100m NL élastique

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance

• de 11h00 à 12h30, lulubulle a nagé 3000 mètres : pas de commentaire

• de 11h00 à 11h45, Melie95 a nagé 1500 mètres : pas de commentaire