Détail de la séance de valzanzibar du dimanche 08 juin 2008 de 16h30 à 17h30 , à la piscine Saint Germain.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
100m | - | 4 nages | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
1000m | - | dos crawlé | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
1000m | - | crawl | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
400m | - | nage libre | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s |
total : 2.5 km.
Signaler cette séance aux modérateurs
pas de commentaire
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.